时隔三年，2023年广州马拉松将于12月10日正式开跑bob半岛2023广马即将开启 老牌号敬建堂为运动健儿护航！本年广州马拉松竞赛设马拉松、半程马拉松两个项目，赛事周围到达30000人。

　　为了给渊博跑者供应越发优质的赛事供职，并进一步晋升广马的赛事文明与内在，12月7日～9日，2023广州马拉松展览会正在中国进出口商品来往会展馆B区11.1号展厅举行。

　　本年广州马拉松展览会上，“文明”成为最为亮眼的一张招牌，赛事文明区将十年广马出色露出，并设立道跑学院互换讲座区，通过分歧中央、分歧品格的讲座分享，帮帮列位参赛职员理解医药文明、运动毁伤、科学补水、体能补给、拉伸光复等学问bob半岛。具有233年悠长史册的“中华老字号”敬修堂也来到广马展览会道跑学院现场，并为跑友们带来旗下经典产物“祛风止痛三剑客”中的跌打万花油和麝香跌打风湿膏，为运动健儿强壮护航。

　　怎样让运动远离伤痛？12月8日，敬修堂还特邀最“敬”运动医学专家、广东省中病院骨科专家许树柴主任为渊博跑者带来运动强壮学问课堂。

　　许树柴指出，马拉松竞赛中常见的运动毁伤有三大类，永别为肌肉拉伤运动、合节创伤和运动委靡。运动前bob半岛，正在易酿成运动创伤的合节或部位涂抹万花油，可帮帮合节韧带全体“热身”，更疾进入形态的同时有用防患运动毁伤。运动后可通过做少少拉伸运动或者推拿，对肌肉的坚硬度举行缓解，增进机体代谢，以防患因过分委靡而惹起的运动创伤。可用跌打万花油推拿患处，再用弹性极强、能优良贴合合节等部位的麝香跌打风湿膏贴敷，漫长给药之余，长远修复机体旧患处。

　　据悉，敬修堂跌打万花油配方泉源于1873年，包含野菊花、乌药、红花等国产隧道药材bob半岛，帮力行气活血、消肿止痛。麝香跌打风湿膏是表用贴膏产物，含麝香、红花、防风等中药因素，能起到掩护合节及长远修复机体旧患处的功用bob半岛。

　　跌打万花油问世至今的百余年间，敬修堂平素尽力正在跌打毁伤范围除旧布新运动。2020年起，敬修堂与广州马拉松缔结了为期5年的计谋框架订交，欲望为渊博跑者安笑强壮完赛供应专业供职，露出老字号正在新时期的仪表，发扬中医药文明，做强壮生涯的引颈者。